פסיכולוגיה בקטנה

בתרבויות שונות יש מלים שונות שמתארות מצבים רגשיים ייחודיים, סקירה.

עתים בני זוג משליכים אחד על השני תכונות שקשה להם לשאת בעצמם, כגון תוקפנות, מה שגורם למנגנון הרסני ביניהם

מדיטציה עוזרת לנו לחוות את החיים באופן פחות אישי, לווסת את מערכת העצבים ולקבל את מה שרע סביבנו. כך נוכל לקבל את הרגשות שלנו בלי להתכחש להם ובלי לטבוע בתוכם

הנרקיסיסט זקוק להערצה, הבורדרליינית זקוקה למישהו שיהיה לידה ובתמורה לכך היא מוכנה לתת הערצה, עד שהיא לא. הצצה לחייהם של אחד מסוגי הזוגות המאתגרים ביותר.

רבות מהעצות הניתנות ברחבי הרשת מתאימות לזוגות ולמשפחות אידאליות, ואולי אפילו דמיוניות. תשע מטפלות זוגיות ומטפל אחד מציעים מקבץ עצות מעשיות לזוגות שעבורם הקורונה היא לא בדיוק ירח דבש

בני זוג שהביאו לעולם חמישה ילדים למרות מאסר ממושך של הגבר, הורים שתמכו בתהליך שינוי המין של בנם ומעורבות של מטפלים בהליכים משפטיים של המטופלים שלהם: אלה רק חלק מהנושאים המרתקים בכנס של האיגוד האמריקאי לטיפול זוגי ומשפחתי. רשימה ראשונה

שהייה ארוכה ביחד עם אדם אהוב, חששות מפני הדברים שמתרחשים ונגישות לקויה לאמצעי מניעה מובילים לאחר תשעה חודשים לגל ילודה גבוה מהממוצע. זה נשמע רומנטי, אבל לבייבי בום יש השלכות ציבוריות ופרטיות לא פשוטות

פעמים רבות מטופלים מרגישים אשמים כשהם מדברים על הכאב הרגשי שהוריהם הסבו להם. הנקודות הבאות יכולות לעזור ליישב בין הצורך לדבר על העבר ובין הצורך לכבד את ההורים

התקשרות בטוחה הנמצאת בבסיס מערכת זוגית טובה ומערכת הורית טובה מתקיימת גם עם החבר'ה שלנו.

רוב האנשים מביעים וחווים אהבה בדרך אחת מתוך חמש דרכים אפשריות, כך מסביר הכומר גרי צ'פמן. זיהוי הדרכים יכול לעזור לכם לשפר את הקשר הזוגי

הזמנים המודרניים דחקו את המוות אל מחוץ לטווח הראייה שלנו, אבל הוא עדיין שם, וגם ההתייחסות שלנו אליו. היחס הזה בלט יותר בתקופת משבר הקורונה, שבה היה ברור שהאופן שבו הגבנו כלפי המגפה לא רק משקף את פחד המוות שלנו אלא מחמיר אותו

מה משותף לבחורה שלא מצליחה להיגמל מקשר כואב ולמהמר כפייתי? לכאורה התשובה היא ששניהם דבקים באובססיביות בהתנהגות שמזיקה להם אף על פי שרק לעתים רחוקות היא מזכה אותם בתגמול הרצוי. אך ייתכן שיותר מדויק לומר ששניהם דבקים באובססיביות בהתנהגות שמזיקה להם מכיוון שרק לעתים רחוקות היא מזכה אותם בתגמול הרצוי.

המונח "דאגה עצמית" יכול להישמע כמו פינוק מיותר, אבל דאגה אמיתית לעצמנו מחזקת אותנו כך שאנחנו יכולים לדאוג גם לאחרים. עושים את זה באמצעות מיפוי הצרכים החשובים וזיהוי אילו מהם מטופלים ובאילו מהם צריך להשקיע עוד