טיפול זוגי ממוקד רגש
My life in the Shadow a Borderline Parent
For years, I’ve written about relationships, psychology, and the hidden mechanisms that run our lives.
But this book isn't just another column; it’s my attempt, both as a daughter and a psychologist, to make sense of a story that was simply too big for me to carry for most of my life.
ה לטיפול זוגי עם זוג המנסה לשקם את הקשר אחרי בגידה
גברים ונשים חווים תהליכים שונים בטיפול זוגי, קבלו הצצה לדיאלוג אמיתי מחדר הטיפולים.
Ella Bernstein with chat GPT
שיעור בשיחה לזוגות ששכחו כבר איך לדבר זה עם זו
להרחיק את המסכים, להסתכל בעיניים של בן הזוג ולדבר על עצמנו בגוף ראשון. אלו שישה עקרונות עבור זוגות שכבר לא מצליחים לתקשר ורוצים לשקם את היכולת לנהל שיחה
Ella Bernstein with chat GPT
הקול שבראש: איך נראה המאבק הפנימי עם עצמנו
קשיים רבים בזוגיות נובעים מדפוס הרסני של מחשבות שליליות שבהן כל אחד מבני הזוג מותח ביקורת קשה על עצמו. הדיאלוג הפנימי הזה מחלחל החוצה ומופנה אל בני הזוג, שגם הם ניצבים בפני אותה הבעיה
מה נשים רוצות? ולמה הן לא יכולות פשוט להגיד את זה
מתחת למתקפות של בני הזוג שלנו מסתתרים רגשות פגיעים יותר. אהבה, מדריך למשתמש
Jaws 3, Universal Studios
מת הבטחון שלנו בקשר נמוכה, אנחנו מתרגזים גם מדברים קטנים.
בניגוד למה שמקובל לחשוב, הסוד לשלווה לא טמון בכך שלא נתרגז אלא שנשקיע מאמצים בהפיכת הקשר שלנו למקום בטוח יותר.
יש סיבות ט ובות לכך שאתם לא עושים מספיק סקס, ותתפלאו לשמוע ששחיקה היא לא אחת מהן.
פעמים רבות הלופ השלילי שבו כלואים בני הזוג ביחסים שלהם משתקף גם במיניות לא מספקת.
Obama White House
זוגות שמשתמשים במילה "אנחנו" מעידים על סיפוק גדול יותר מהקשר.
המילה "אנחנו" מדגישה את העובדה ששנינו מתמודדים עם הקשיים שלנו ביחד ולא מאשימים זה את זו בקשיים שלנו, ובכך היא מסמנת את התפקיד של האחריות האישית שיש על כל צד בתוך התהליך של הטיפול הזוג י.
Ella Bernstein with chat GPT
זקוקים לעזרה? אמפתיה היא לא כל הסיפור
הקשבה אמפתית היא כלי חשוב בטיפול אך היא אינה יעילה מספיק, אומר הפסיכולוג לז גרינברג, ומסביר מדוע מטופלים זקוקים גם להכוונה כדי לצאת מהתקיעות שלהם. ריאיון מיוחד, חלק רביעי
כשהמשפחה מתנגדת לבן הזוג
פעמים רבות משפחה מתנגדת לבן זוג של אחד הילדים. מדוע? ואיזה משפחות נוטות להיות יותר בעייתיות?
