כל אחד מאיתנו פיתח בילדות סגנון הגנה שאפשר לו לשרוד רגשית במצבים קשים. הבעיה היא שבבגרותנו, דווקא דפוסים ותיקים אלה מכניסים אותנו לדפוס של ריב אינסופי עם בני הזוג שלנו. זיהוי התפקיד שאתם לוקחים על עצמכם בלופ השלילי הנצחי הזה הוא הצעד הראשון בדרך לשיקום היחסים שלכם.
טיפול זוגי ממוקד רגש
מה ההבדל בין זוגיות לפרטיות?
האם בני זוג צריכים להיות החברים הכי טובים? מה ההבדל בין סודיות לפרטיות ביחסים?
השפעת הקריירה של האישה על הזוגיות
זוגות שבהם האישה מרוויחה יותר מהבעל או כמותו נמצאים מצד אחד בסיכון לגירושין (כי האישה לא חוששת להדרדר לעוני), ומצד שני מדווחים על סיפוק גדול יותר מהנישואים
חתונת מונסון: אהבה זוגיות ונישואין במבט רב תרבותי
השתתפות בחתונה של משפחת המהרג'ות של ג'איפור מעלה את השאלה אם טיפול זוגי הוא תלוי תרבות
אתם לא צריכים טיפול זוגי
הרבה מדי פעמים בני זוג שחווים קשיים לא רוצים לפנות לטיפול זוגי. הדרך הטובה ביותר לעזור להם לשנות את דעתם היא להבין באמת מה הסיבות לכך, ורק אז להציג טיעונים שיכולים לשכנע אותם
תגובות הסטרס האופייניות לגברים ולנשים
מדוע במהלך מריבה נשים רבות נוהגות להסתער על בן הזוג ואילו הרבה גברים קופאים?
לבד ביחד
האם זה בסדר שבני זוג יבלו גם בנפרד? האם זה מועיל לזוגיות? האם יחסים צפופים מדי מעידים על בעייתיות בקשר?
darkmoon1968, CC Pixabay
2018 היתה טובה לזוגיות
סיכום 2018 מנקודת מבטה של מטפלת זוגית
רציונליות יתר כתגובה רגשית
תגובות הסטרס שלנו הופכות להיות מקור לסטרס עבור בן הזוג שלנו. החוכמה היא לדעת לזהות מתי אנחנו בסטרס. דר' עמליה רוזנבלום, מטפלת זוגית ומגשרת, מסבירה מדוע גם הבלגה היא תגובת סטרס, ואיך על ידי זיהוי של סטרס ניתן לתקן קרעים קטנים בזוגיות לפני שהם גדלים
חשיפת הפגיעות היא כל הסוד
חשיפת הפגיעות מקרבת בין בני זוג ואילו המגננות שלנו מרחיקות אותנו זה מזו
אפילו מישל וברק אובמה עושים את זה
מה ההבדל בין הזוגות שמתפרקים לזוגות המשגשגים ביותר, ומהו התפקיד של אחריות אישית בתוך התהליך הזוגי
מה נשים רוצות? ולמה הן לא יכולות פשוט להגיד את זה
מתחת למתקפות של בני הזוג שלנו מסתתרים רגשות פגיעים יותר. אהבה, מדריך למשתמש
אנחנו מחנכים בנים לא לחשוף את הרגשות הפגיעים שלהם, ולכן יותר נוח להם לדבר על זה שהם "מתוסכלים" מאשר על עצב.
גברים רבים מוכנים להודות שהם "מתוסכלים", והמילה הזו יכולה לסלול את הדרך לשיחה רגשית משמעותית יותר