גישור להסכמי ממון
כל אחד מאיתנו פיתח בילדות סגנון הגנה שאפשר לו לשרוד רגשית במצבים קשים. הבעיה היא שבבגרותנו, דווקא דפוסים ותיקים אלה מכניסים אותנו לדפוס של ריב אינסופי עם בני הזוג שלנו. זיהוי התפקיד שאתם לוקחים על עצמכם בלופ השלילי הנצחי הזה הוא הצעד הראשון בדרך לשיקום היחסים שלכם.
המלצות על ספרים
פתח גדול מלמטה, הוצאת בבל
אסתר פלד כותבת ברגישות, בהומור ובתבונה עתיקה ועדינה על המורכבות ביחסי גברים ונשים.
בספרה החדש "פתח גדול מלמטה", אסתר פלד תוהה למה אנחנו עושים עניין מכל הדבר הזה שנקרא אהבה
blickpixel, pixabay
מונוגמיש: מה זה והאם זה בשבילכם?
אסתר פרל ומטפלים מיניים אחרים ממליצים לזוגות להגדיר מחדש ובאופן אישי את גבולות המונוגמיה שלהם
20th Century fox TV
למוח שלנו יש נטייה להתמקד בשלילי, וזו אחת הסיבות שבטיפול זוגי צריך להקדיש גם זמן ללמידה מהצלחות.
דניאל כהנמן, בספרו "לחשוב מהר, לחשוב לאט" מסביר בעצם מדוע התמקדות בהצלחות היא חשובה אם אנחנו רוצים להתגבר על התוצאה האומללה שמתקבלת כשהטיית השליליות הקוגניטיבית שלנו מתחברת להטיית הזמינות המחשבתית שלנו.
אהבה מאושרת היא אפשרית, אבל היא דורשת התמסרות ואומץ לב.
הפסיכואנליטיקאי האמריקאי סטיבן מיטשל פורש בספרו "האם יכולה האהבה להתמיד?" את התזה שמסבירה מדוע שחיקה ביחסים היא אשליה שניתן להיפטר ממנה.
'קלאופטרה' 1963, במאי: ג'וזף ל. מנקייביץ'
מושגים לועזיים שהיו בשימוש בשנות החמישים מלמדים אותנו מה השתנה ומה פחות ביחס החברתי שלנו לזוגיות ולמיניות
עיון במילון משנות ה-50 שמצאתי במקרה ברחוב מראה כיצד התעצמה יכולתה של החברה הישראלית להשפיע על היחס לנשים באמצעות השפה
Ugur Urlo, Pixabay
אמילי נגוסקי רוצה לספר לכם על סקס, וכדאי להקשיב לה
אמילי נגוסקי לימדה אותי שאני נורמלית, את נורמלית, אתם נורמלים, ונחשו מה: כולם נורמלים כשזה נוגע לסקס.
Creative Commons
תפילת הודיה היא פעולה מאד רציונלית שיכולה להגדיל את שביעות הרצון שלנו מהחיים.
בספרו "לחשוב מהר, לחשוב לאט" דניאל כהנמן מסביר, בין השאר, מדוע חשיבה חיובית יכולה להיות פעולה רציונלית, במיוחד כשהיא מאזנת את הטיית השליליות של החשיבה שלנו.
המשוואה שמעצימה את העוררות המינית היא תשוקה + מכשול. כך תמצאו את המכשול שלכם.
הספר the erotic mind של המטפל המיני ג'ק מורין מציג את המוושאה האירוטית שיכולה לשפר את חיי המין שלכם.
המטפלת הזוגית הוותיקה כתבה ספר שאמור לסייע לרווקים להתגבר על הקשיים הרגשיים שמשאירים אותם לבד.
רגשי נחיתות וחוסר רצון אמיתי בזוגיות הם רק חלק מהסיבות שבגללן אנשים נשארים לבד, כך לפי ספרה של ד"ר זיוית אברמסון שחושבת שהבעיה היא אצלכם
AFP
אסתר פרל רוצה שלא תפחדו כל כך מרומן מחוץ לנישואין
בספרה החדש אסתר פרל מנסה לשמור על הזוגיות שלכם גם אחרי שאחד מכם ניהל רומן
מדריך חדש יעזור לכם לדבר עם בני הנוער שלכם על מיניות.
רה החדש "מיטה וחצי" לי ראובני בר דוד נותנת תשובות עמוקות וישירות לשאלות שמעסיקות את בני הנוער שלכם.